Lekko w ciąży
- Kategoria:
- poradniki
- Cykl:
- Rodzić można łatwiej (tom 3)
- Wydawnictwo:
- Oficyna 4eM
- Data wydania:
- 2021-06-30
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-06-30
- Liczba stron:
- 208
- Czas czytania
- 3 godz. 28 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366242555
- Tagi:
- dziecko położna ciąża rodzić
Kolejna książka autorki bestsellerów – położnej Izabeli Dembińskiej.
Tym razem autorka poradników „Rodzić można łatwiej” oraz „Pierwsze chwile z noworodkiem” pomaga czytelniczkom „lekko” przejść te 9 miesięcy. Pokazuje zmiany jakie zachodzą w ciele i w emocjach, które przez całą ciążę będą oddziaływać na kobietę i jej najbliższych.
Ta książka to także zaproszenie do nawiązywania więzi z dzieckiem od pierwszych chwil jego istnienia. Nie zabraknie informacji o jego rozwoju w życiu wewnątrz łonowym i tego, jak i dlaczego należy nawiązać z nim dialog prenatalny. Położna pokaże także zestawy ćwiczeń i pozycji,które pomogą dziecku jak najlepiej ułożyć się w miednicy do czasu porodu.
Ciąża wymaga konsultacji w wielu dziedzinach, dlatego położna zaprosiła do napisania tego poradnika kilku specjalistów, osteopatkę ginekologiczną, fizjoterapeutkę uroginekologiczną oraz dietetyczki.
Na koniec niespodzianka – mini terminarz ciąży, który tydzień po tygodniu przeprowadzi czytelniczki przez ten okres z możliwością zapisywania najważniejszych wydarzeń.
Zapraszam was do wspólnej podróży przez te 9 miesięcy – Izabela Dembińska
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 102
- 32
- 16
- 6
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
W momencie kiedy jakiś czas temu szukałam książek o tematyce ciążowej i okołodzieciowej, nazwisko pani Izabeli często pojawiało mi się w polecajkach wszelkiego rodzaju. Fakt że autorka jest położną sprawił, że jakoś tak od razu nabrałam do niej sympatii i zaufania, dlatego dodałam sobie ją do listy. I nie żałuję, był to dobry i potrzebny dla utrwalenia pewnych treści ruch.
Myślę, że to dobra pozycja na sam początek ciąży, albo dla kobiety nie mającej styczności z ciężarnymi czy matkami. Większość rzeczy z niej jest dość podstawowa, momentami oczywista. Plusem jest napewno przedstawianie pewnych tematów w sposób graficzny, a więc jak dla mnie łatwiejszy w odbiorze. Nie nazwałabym tej książki jednak skarbnicą wiedzy czy podręcznikiem, bo przedstawia zaledwie ułamek tematów i to dość ogólnie. Ale za to jest świetnym wstępem do czytania bardziej skomplikowanych pozycji czy formułowania własnych pytań, które można potem skierować do lekarza prowadzącego czy położnych, albo na szkole rodzenia. Jest to bardzo przydatna część matczynej edukacji, wiedza bowiem uspokaja i daje nam jakiś grunt pod stopami w nowej sytuacji, a niewiedza w pewnych trudnych momentach może wzbudzać panikę, tak mi się przynajmniej wydaje.
Książka podzielona jest na kilka części, pierwsze zajmują się stricte mamami i ich stanem na początku i w trakcie ciąży. Potem czytamy o tym jak możemy przygotować siebie i dziecko do porodu, a na końcu dostajemy garść informacji które osobiście bym konsultowała z fizjoterapeutką (bo przecież każda z nas jest zupełnie inna),na własną rękę raczej nie posiłkowałabym się dokładnie samą książką. Niemniej jednak, każdy z tych tematów jest jak najbardziej do przemyślenia i być może przegadania z bliskimi oraz specjalistami. Nie jest to jak dla mnie wystarczająca lektura i będę sięgać po więcej, ale na pewno bardzo ładnie i przyjemnie wprowadza w dziwną podróż jaką jest ciąża - głównie za pomocą lekkiego języka, stosowania kolorów, podkreśleń, obrazków, powtórzeń. Może to być dla niektórych infantylne, ale dla mnie było urocze i trochę tak normalizowało temat i ułatwiało jego przełknięcie. Polecam i pewnie sięgnę po inne tomy autorki, myślę że się nie zawiodę.
W momencie kiedy jakiś czas temu szukałam książek o tematyce ciążowej i okołodzieciowej, nazwisko pani Izabeli często pojawiało mi się w polecajkach wszelkiego rodzaju. Fakt że autorka jest położną sprawił, że jakoś tak od razu nabrałam do niej sympatii i zaufania, dlatego dodałam sobie ją do listy. I nie żałuję, był to dobry i potrzebny dla utrwalenia pewnych treści...
więcej Pokaż mimo toCiekawa, choć monotematyczna pozycja.
Ciekawa, choć monotematyczna pozycja.
Pokaż mimo toLekka, podstawowa pozycja
Lekka, podstawowa pozycja
Pokaż mimo toDość treściwa książka. Dobrze się czyta. Zawiera najważniejsze informacje na temat ciąży. Fajnym dodatkiem są ćwiczenia do obrotu dziecka i przygotowujące do porodu w formie zdjęć i opisu. W innych książkach raczej tego nie ma. Jednak przeczytanie tylko tej jednej książki to dla mnie byłoby zdecydowanie niewystarczające.
Dość treściwa książka. Dobrze się czyta. Zawiera najważniejsze informacje na temat ciąży. Fajnym dodatkiem są ćwiczenia do obrotu dziecka i przygotowujące do porodu w formie zdjęć i opisu. W innych książkach raczej tego nie ma. Jednak przeczytanie tylko tej jednej książki to dla mnie byłoby zdecydowanie niewystarczające.
Pokaż mimo toBardzo dobra książka dla kobiet w ciąży.
Bardzo dobra książka dla kobiet w ciąży.
Pokaż mimo toCiąża jest dla kobiety niesamowitym i szczególnym czasem. Zarówno w ciele jak i w psychice zachodzi wiele zmian, czasem ciężko się z nimi oswoić. Przyszłej matce towarzyszy ciągły niepokój- czy z dzieckiem wszystko jest w porządku, czy badania są dobre, czy to, co właśnie odczuwa w swoim ciele jest normalne, czy powinna zacząć się niepokoić. Z pomocą przychodzi Izabela.
Szczegółowo opisuje, jak kobiece ciało będzie się zmieniało w czasie ciąży, dlaczego tak się dzieje oraz jakie dolegliwości mogą temu towarzyszyć. Fantastycznie rozpisała kalendarium z badaniami, jakie powinna wykonać ciężarna na każdym etapie ciąży- pomoże to o niczym nie zapomnieć. Można też podejrzeć, jak zarodek będzie wyglądał i jaki będzie jego rozwój w poszczególnych miesiącach ciąży. Jest rozdział poświęcony emocjom- w końcu w ciąży odczuwa się ich wiele, a i życie przyszłych rodziców niedługo wywróci się do góry nogami. W tworzeniu tego poradnika brały także udział inne specjalistki- fizjoterapeutka uroginekologiczna, osteopatka i dietetyczki.
Książka zawiera także całe mnóstwo praktycznych wskazówek i porad. Jest napisana przystępnym, zrozumiałym językiem. Na końcu znajduje się "Dziennik ciąży", gdzie tydzień po tygodniu można notować zachodzące zmiany, wynotować wizyty lekarskie by o nich nie zapomnieć. Na karcie z każdym tygodniem jest adnotacja, jakiej wielkości jest obecnie dzidziuś. Jest również miejsce na notatki oraz miejsce na galerię zdjęć z USG.
Książka jest bardzo sympatyczna i na pewno doda przyszłej mamie wiele otuchy, a także pozwoli jej się trochę uspokoić i wieeele dowiedzieć. Jeśli Wy lub ktoś z Waszego otoczenia spodziewa się dziecka, ta książka jest idealnym prezentem!
Jako ciężarna- polecam!🤰🏻
Ciąża jest dla kobiety niesamowitym i szczególnym czasem. Zarówno w ciele jak i w psychice zachodzi wiele zmian, czasem ciężko się z nimi oswoić. Przyszłej matce towarzyszy ciągły niepokój- czy z dzieckiem wszystko jest w porządku, czy badania są dobre, czy to, co właśnie odczuwa w swoim ciele jest normalne, czy powinna zacząć się niepokoić. Z pomocą przychodzi...
więcej Pokaż mimo toDobra książka, jednak większość zawartych w niej informacji już posiadałam. Czytałam ją w 25 tygodniu ciąży a od wielu miesięcy obserwowałam różne fora internetowe z których również czerpie wiedzę. Jednak dobra dla planujących ciążę bądź kobiet które dopiero się dowiedziały że zostaną matkami. Warto też skonfrontować wiedzę z różnych internetowych grup z informacji od położnej, a tą jest autorka książki. Mimo wszystko polecam ;)
Dobra książka, jednak większość zawartych w niej informacji już posiadałam. Czytałam ją w 25 tygodniu ciąży a od wielu miesięcy obserwowałam różne fora internetowe z których również czerpie wiedzę. Jednak dobra dla planujących ciążę bądź kobiet które dopiero się dowiedziały że zostaną matkami. Warto też skonfrontować wiedzę z różnych internetowych grup z informacji od...
więcej Pokaż mimo toDuuuużo ciekawostek :)
Duuuużo ciekawostek :)
Pokaż mimo toNic nowego, ani ciekawego. Ostatnia z cyklu zawiera garstkę informacji, które w takiej formie przypominają bardziej wpis na instagramie niż rzetelną publikację.
Nic nowego, ani ciekawego. Ostatnia z cyklu zawiera garstkę informacji, które w takiej formie przypominają bardziej wpis na instagramie niż rzetelną publikację.
Pokaż mimo toRozczarowała mnie. To moja pierwsza książka autorki i niestety nie spełniła moich oczekiwań. Zawiera błędy (np zaleganie spożywania produktów,ktore są w ciąży szkodliwe),ma mnóstwo pominięć (np. w opisie zmian zachodzących w czasie ciąży nie ma słowa o układzie krwionosnym). Pozycja skupiona bardziej na ćwiczeniach przed porodem niż na opisie przebiegu całej ciąży i poszczególnych jej etapów. Dużą część stron zajmuje dzienniczek ciążowy, który jest po prostu kopią jednej strony gdzie wpisujemy, jak się czujemy i ile ważymy. Moim zdaniem element zupełnie zbędny, można notować to w notesie, kalendarzu lub w ciążowych księgach. Książki w mojej opinii nie są miejscem do notatek i sprawiają, że nie możemy jej podać dalej, gdyż zawiera intymne szczegóły (albo będziemy notować wybiórczo zastanawiając się, że ktoś to kiedyś przeczyta),no bezsensu.
Rozczarowała mnie. To moja pierwsza książka autorki i niestety nie spełniła moich oczekiwań. Zawiera błędy (np zaleganie spożywania produktów,ktore są w ciąży szkodliwe),ma mnóstwo pominięć (np. w opisie zmian zachodzących w czasie ciąży nie ma słowa o układzie krwionosnym). Pozycja skupiona bardziej na ćwiczeniach przed porodem niż na opisie przebiegu całej ciąży i...
więcej Pokaż mimo to