Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Madzik to niezwykła dziewczynka, która podobnie jak jej tata jest tzw. Iskrą- osobą posiadającą magiczny dar. Nasza bohaterka potrafi czytać w myślach innych. Niestety musi ukrywać swój dar przed resztą nie-magicznej rodziny.

Co roku wakacje spędza u swojej babci, ale tym razem wraz z całą rodziną ruszają na kemping. Miały to być zwykłe wakacje, lecz szybko okazuje się, że dzieją się tam magiczne rzeczy. Ponadto jej rodzina staje w obliczu niebezpieczeństwa. Czy te wakacje zakończą się szczęśliwie? Przekonajcie się sami!

"Wakacje pełne magii" autorstwa Katarzyny Wierzbickiej to naprawdę rewelacyjna historia, która wciąga od pierwszych stron. Już od samego początku zostajemy przeniesieni do magicznego świata. Autorka wykreowała bardzo ciekawych bohaterów, których losy śledzi się z wielkim zainteresowaniem.

Książka jest pełna magii, a jej fabuła obfituje w tajemnice i niespodziewane zwroty akcji, które trzymają czytelnika w napięciu. Opisy miejsc i wydarzeń są tak żywe, że łatwo jest sobie wyobrazić każdą scenę. Dialogi są naturalne i pełne emocji co sprawia, że postacie stają się nam bliskie.

Autorka zręcznie balansuje między momentami pełnymi ciepła rodzinnego, a chwilami grozy, które wywołują dreszczyk emocji. Pani Katarzyna udowadnia, że nawet w świecie pełnym magii zwykłe ludzkie relacje i uczucia są najważniejsze.

To książka, z której bije magia, ale nie zabraknie tu tajemnic, a nawet powieje grozą. Jestem przekonana, że ta książka Was zachwyci i z niecierpliwością czekam na kolejny tom.

Madzik to niezwykła dziewczynka, która podobnie jak jej tata jest tzw. Iskrą- osobą posiadającą magiczny dar. Nasza bohaterka potrafi czytać w myślach innych. Niestety musi ukrywać swój dar przed resztą nie-magicznej rodziny.

Co roku wakacje spędza u swojej babci, ale tym razem wraz z całą rodziną ruszają na kemping. Miały to być zwykłe wakacje, lecz szybko okazuje się, że...

Zuzia Blum wraz z mamą przeprowadza się do dziadków. Nasza mała bohaterka jest bardzo cicha i nieśmiała, obawia się jak poradzi sobie w nowym miejscu. W zaniedbanym ogrodzie dziadków, wśród krzewów i traw, znajduje pękniętą doniczkę, w której mieszkają cztery tyci pieski: Miłka, Lila, Pestka i Jaśmin. Choć brzmi to nieprawdopodobnie, ogród zamieszkują niezwykle rzadkie pieski wielkości myszy. Zuzia szybko się z nimi zaprzyjaźnia i obiecuje je chronić. Gdy w ogrodzie ma stanąć patio Zuzia robi wszystko, aby przywrócić ogrodowi dawny wygląd i uchronić tyci pieski przed utratą ich miejsca.

To przyjemna powieść o przyjaźni oraz niesieniu pomocy najbardziej bezbronnym, która uczy empatii, odwagi i tego jak ważne jest stawanie w obronie słabszych.

Książka z pewnością rozbudza wyobraźnię czytelnika. Całość została wzbogacona pięknymi ilustracjami, które przykuwają wzrok. Te wspaniałe grafiki dodają opowieści dodatkowej głębi, pozwalając młodym czytelnikom jeszcze bardziej zanurzyć się w świecie Zuzi i jej niezwykłych przyjaciół. 🙂

"Tyci pieski . Sekretni przyjaciele Zuzi" autorstwa Rose Lihou to lektura, która z pewnością zostanie na długo w pamięci każdego, kto po nią sięgnie.

Zuzia Blum wraz z mamą przeprowadza się do dziadków. Nasza mała bohaterka jest bardzo cicha i nieśmiała, obawia się jak poradzi sobie w nowym miejscu. W zaniedbanym ogrodzie dziadków, wśród krzewów i traw, znajduje pękniętą doniczkę, w której mieszkają cztery tyci pieski: Miłka, Lila, Pestka i Jaśmin. Choć brzmi to nieprawdopodobnie, ogród zamieszkują niezwykle rzadkie...

Lato w Jerzynowym Grodzie" autorstwa Jill Barklem to kolejny tom opowieści o małych myszkach. 🐭

Latem doskwiera nam upał, ale nie tylko nam. Również zwierzęta szukają ukojenia w cieniu drzew oraz przy pobliskim strumieniu. Wśród leśnych krzewów znajduje się mleczarnia oraz młyn, którymi zarządzają małe myszki. Wkrótce będą one brały ślub. Mały czytelnik będzie mógł towarzyszyć im podczas przygotowań, ceremonii oraz wesela.

To piękna powieść, która przenosi nas do świata tych najmniejszych zwierząt. Razem z nimi cieszymy się sielskim życiem, gdzie czas płynie wolno i przyjemnie.
Opowieść jest pełna ciepła i uroku, a jej delikatny, spokojny rytm pozwala na chwilę wytchnienia od codziennych trosk. Przygody myszek są nie tylko interesujące, ale też uczą wartości takich jak przyjaźń, współpraca i miłość. Każda strona tej książki to małe dzieło sztuki, które przyciąga wzrok i pobudza wyobraźnię, sprawiając, że chcemy wracać do Jerzynowego Grodu raz za razem.

Lato w Jerzynowym Grodzie" autorstwa Jill Barklem to kolejny tom opowieści o małych myszkach. 🐭

Latem doskwiera nam upał, ale nie tylko nam. Również zwierzęta szukają ukojenia w cieniu drzew oraz przy pobliskim strumieniu. Wśród leśnych krzewów znajduje się mleczarnia oraz młyn, którymi zarządzają małe myszki. Wkrótce będą one brały ślub. Mały czytelnik będzie mógł...

Paulina Małek w swojej książce skupia się na pozytywnym budowaniu relacji z jedzeniem oraz własnym ciałem. Autorka podkreśla, że nasze zdrowie nie jest definiowane przez wygląd zewnętrzny. Nawet osoby szczupłe mogą zmagać się z problemami zdrowotnymi co pokazuje, że ważniejsze jest nasze samopoczucie niż liczba na wadze. Książka ta obala wiele powszechnych mitów związanych z dietami i zdrowym odżywianiem.

Autorka wprowadza nas w świat intuicyjnego jedzenia, gdzie kluczowe jest słuchanie sygnałów wysyłanych przez nasze ciało. Dzięki temu możemy nauczyć się jeść w sposób, który jest dla nas najbardziej naturalny i zdrowy.

"Koniec diety" to również źródło rzetelnej wiedzy na temat wielu współczesnych problemów zdrowotnych. Dowiemy się więcej o insulinooporności, cukrzycy typu 2, ADHD oraz alergiach pokarmowych. Książka pomaga zrozumieć.jakie mechanizmy stoją za tymi schorzeniami i jak możemy sobie z nimi radzić poprzez odpowiednie podejście do jedzenia.

Ta książka będzie ogromnym wsparciem dla osób, które zmagały się z wieloma dietami i wciąż szukają sposobu na zdrowe i satysfakcjonujące odżywianie. Z pewnością stanie się skarbnicą wiedzy dla każdego, kto chce poprawić swoje nawyki żywieniowe i zbudować zdrowszą relację z jedzeniem. Autorka, dzięki swojemu doświadczeniu pokazuje, że możliwe jest życie bez restrykcyjnych diet i ciągłego liczenia kalorii, a jedzenie może być źródłem przyjemności, a nie stresu.

"Koniec diety" to książka, która inspiruje do zmiany i daje nadzieję, że możemy żyć zdrowo i szczęśliwie bez konieczności rezygnowania z radości płynącej z jedzenia. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce zrozumieć, że zdrowie i dobre samopoczucie zaczynają się od akceptacji siebie i swoich potrzeb.

Paulina Małek w swojej książce skupia się na pozytywnym budowaniu relacji z jedzeniem oraz własnym ciałem. Autorka podkreśla, że nasze zdrowie nie jest definiowane przez wygląd zewnętrzny. Nawet osoby szczupłe mogą zmagać się z problemami zdrowotnymi co pokazuje, że ważniejsze jest nasze samopoczucie niż liczba na wadze. Książka ta obala wiele powszechnych mitów związanych...

W "Ciekawscy: Jurajska draka" autorstwa Michała Łuczyńskiego poznacie Macieja, miłośnika dinozaurów, który ma wszechstronną wiedzę na temat tych prehistorycznych stworzeń oraz Radka zafascynowanego zjawiskami paranormalnymi. Tych dwoje przypadkiem wkraczają w tunel czasoprzestrzenny, który staje się początkiem niezwykłej przygody, wywołującej dreszczyk emocji.

To historia, w której wiele się dzieje. Główni bohaterowie starają się przetrwać uciekając przed wygłodniałymi dinozaurami, a na ich drodze pojawia się nawet robo-dinozaur ! Musicie przyznać, że brzmi intrygująco!

To z pewnością lektura, która nie pozwoli Wam się nudzić. Autor wplata w nią fascynujące fakty dotyczące świata dinozaurów i zjawisk paranormalnych co nadaje książce również wymiar naukowy.

Książka jest skierowana do czytelników od 9 roku życia .

W "Ciekawscy: Jurajska draka" autorstwa Michała Łuczyńskiego poznacie Macieja, miłośnika dinozaurów, który ma wszechstronną wiedzę na temat tych prehistorycznych stworzeń oraz Radka zafascynowanego zjawiskami paranormalnymi. Tych dwoje przypadkiem wkraczają w tunel czasoprzestrzenny, który staje się początkiem niezwykłej przygody, wywołującej dreszczyk emocji.

To historia,...

zapraszam Was do zapoznania się z kolejnym tomem przygód inteligentnej Jagody, która właśnie ukończyła pierwszą klasę. Spędzając wakacje na półkolonii oraz w ulubionej cukierni Pani Leokadii, Jagoda staje w obliczu tajemniczej kradzieży wartościowego naszyjnika. Razem z przyjaciółmi podejmuje się rozwikłania tej zagadki skierowawszy swoje podejrzenia na nowego mieszkańca miasta, który wzbudza nieufność. Czy ich intuicja jest słuszna? Przekonajcie się sami!

To już drugi z czterech tomów przygód Jagody. Poprzednie recenzje znajdziecie u mnie na profilu.

Seria ta to niezwykła opowieść detektywistyczna, zawierająca krótkie rozdziały i dużą czcionkę co umożliwia dzieciom samodzielne czytanie. Jestem przekonana, że przypadnie ona do gustu ciekawym światem odkrywcom.

zapraszam Was do zapoznania się z kolejnym tomem przygód inteligentnej Jagody, która właśnie ukończyła pierwszą klasę. Spędzając wakacje na półkolonii oraz w ulubionej cukierni Pani Leokadii, Jagoda staje w obliczu tajemniczej kradzieży wartościowego naszyjnika. Razem z przyjaciółmi podejmuje się rozwikłania tej zagadki skierowawszy swoje podejrzenia na nowego mieszkańca...

"Skąd się bierze kupa ?" Adam Kay Hanry Paker

Kupa - przyznajcie, że to dość często słyszane słowo z ust pięciolatków, prawda? W naszym domu to słowo pojawia się często dlatego byłam pewna, że książka "Skąd się bierze kupa" wywoła u Zuzki i Miłosza furorę. Oczywiście się nie myliłam. Gdy skończyłam ją czytać, Miłosz zaczął krzyczeć jeszcze raz, a potem jeszcze raz. Czytaliśmy ją w ciągu jednego dnia tyle razy, że Zuza już zna ją na pamięć.

Główną bohaterką książki jest Ania - małe ziarenko kukurydzy. To właśnie jej podróż, zaczynającą się w jamie ustnej i kończącą w rurach kanalizacyjnych będziemy obserwować. Ania jest pełna optymizmu podczas tej wędrówki pomaga innym pokonać ich obawy, choć gdy one ją nachodzą szybko sobie z nimi radzą.

Autor w przystępny sposób przedstawia skomplikowane procesy zachodzące w ciele człowieka wykorzystując przy tym metaforę podróży ziarenka kukurydzy Ani. To świetna książka, dzięki której dzieci poznają działanie układu trawiennego. Humorystyczny język autora sprawia, że nawet najbardziej złożone procesy trawienne stają się zrozumiałe i przystępne dla najmłodszych czytelników. Liczne ilustracje ułatwiają zapamiętywanie tekstu, dzięki czemu wasze dzieci również będą mogły same opowiadać historię Ani.

To jedna z tych książek, przy której nie da się przejść obojętnie, i z pewnością zrobi furorę w waszych domach. Warto również podkreślić, że "Skąd się bierze kupa" to książka, która nie tylko uczy, ale także bawi i inspiruje do dalszego odkrywania tajemnic otaczającego nas świata. To lektura obowiązkowa dla każdego dziecka i rodzica, który pragnie by nauka była nie tylko obowiązkiem, ale także przyjemnością.

"Skąd się bierze kupa ?" Adam Kay Hanry Paker

Kupa - przyznajcie, że to dość często słyszane słowo z ust pięciolatków, prawda? W naszym domu to słowo pojawia się często dlatego byłam pewna, że książka "Skąd się bierze kupa" wywoła u Zuzki i Miłosza furorę. Oczywiście się nie myliłam. Gdy skończyłam ją czytać, Miłosz zaczął krzyczeć jeszcze raz, a potem jeszcze raz....

"Maluch w przedszkolu" to książka, która pokazuje Waszym dzieciom jak wygląda dzień w przedszkolu.

Żółty maluch jest jednym z przedszkolaków. Pomimo że jest to metalowa maszyna, w jego przedszkolu wszystko jest takie samo jak w tych dla dzieci. Ma posiłki, leżakowanie, zabawy w sali i na placu zabaw. Ta urocza historia wprowadza dzieci w świat przedszkolnych doświadczeń Malucha, pokazując, że przedszkole to miejsce, gdzie każde dziecko może poczuć się jak w domu.

Książka zawiera niewiele tekstu i jest napisana rymowanym językiem co zdecydowanie wpada w ucho. Barwne ilustracje dodają uroku i życia tej opowieści zapewniając niezapomniane wrażenia wizualne. Mali fani motoryzacji z pewnością będą zachwyceni.

"Maluch w przedszkolu" to książka, która pokazuje Waszym dzieciom jak wygląda dzień w przedszkolu.

Żółty maluch jest jednym z przedszkolaków. Pomimo że jest to metalowa maszyna, w jego przedszkolu wszystko jest takie samo jak w tych dla dzieci. Ma posiłki, leżakowanie, zabawy w sali i na placu zabaw. Ta urocza historia wprowadza dzieci w świat przedszkolnych doświadczeń...

"Kati Kocia opiekunka:(nie) najlepsze przyjaciółki" autorstwa Collen AF Venable i Stephanie Yue to kolejna ekscytująca odsłona przygód Kati. Po powrocie do szkoły po wakacjachnasza bohaterka staje w obliczu nieoczekiwanych problemów w relacjach z przyjaciółkami Beth i Mari. Dodatkowo, ktoś podszywa się pod Myszycielkę i popełnia przestępstwa, za które idolka Kati zostaje oskarżona.

Kiedy kolejna bohaterka Nierdzewna Stal wpada w kłopoty, Kati wraz z Myszycielką ruszają na ratunek gotowe stawić czoła każdemu wyzwaniu.

"Kati Kocia opiekunka" to pasjonująca opowieść przedstawiona w formie kolorowego komiksu. Książka porusza tematy zazdrości między przyjaciółkami, odwagi i lęku, ukazując jak ważne są prawdziwe przyjaźnie w obliczu trudności. Pomimo tego, że porusza poważne tematy nadal utrzymana jest w lekkim, zabawnym tonie co sprawia, że czytelnikom trudno oderwać się od lektury.

"Kati Kocia opiekunka:(nie) najlepsze przyjaciółki" autorstwa Collen AF Venable i Stephanie Yue to kolejna ekscytująca odsłona przygód Kati. Po powrocie do szkoły po wakacjachnasza bohaterka staje w obliczu nieoczekiwanych problemów w relacjach z przyjaciółkami Beth i Mari. Dodatkowo, ktoś podszywa się pod Myszycielkę i popełnia przestępstwa, za które idolka Kati zostaje...

Nasz mózg to niezwykły organ, który zaskakuje nas na każdym kroku swoją złożonością i zdolnościami. Myślę, że dla wielu dorosłych jest on często wielką zagadką, pełną nieodkrytych tajemnic i niespodzianek. Tym bardziej fascynujące jest jak małe dzieci postrzegają i uczą się o funkcjonowaniu mózgu.

"Twój genialny mózg" autorstwa Philipa Buntinga to wyjątkowa książka, która w zabawny i przystępny sposób wprowadza najmłodszych w świat mózgu oraz układu nerwowego. Autor posługuje się językiem idealnie dostosowanym do wieku młodych czytelników co sprawia, że zawarte informacje są łatwe do przyswojenia i zapamiętania. Bunting z humorem i prostotą tłumaczy skomplikowane procesy zachodzące w naszych głowach co czyni naukę nie tylko edukacyjną, ale także przyjemną.

Książka ta jest doskonałym narzędziem do nauki, pomagając dzieciom zrozumieć jak działa ich własny mózg i dlaczego jest tak ważny. Dzięki niej najmłodsi mogą rozwijać swoje zainteresowania naukowe jednocześnie bawiąc się i ucząc.

"Twój genialny mózg" to lektura, która inspiruje i zachęca do odkrywania fascynującego świata neuronów i synaps.

Nasz mózg to niezwykły organ, który zaskakuje nas na każdym kroku swoją złożonością i zdolnościami. Myślę, że dla wielu dorosłych jest on często wielką zagadką, pełną nieodkrytych tajemnic i niespodzianek. Tym bardziej fascynujące jest jak małe dzieci postrzegają i uczą się o funkcjonowaniu mózgu.

"Twój genialny mózg" autorstwa Philipa Buntinga to wyjątkowa książka, która...

Seria "Maciuś i Leon" autorstwa Katarzyny Wierzbickiej jest dobrze znana rodzicom najmłodszych dzieci. Dzięki niej nasze pociechy odkrywają świat wokół siebie i uczą się właściwych zachowań.

"Maciuś i Leon sprzątają pokój"
Kiedy pogoda na zewnątrz nie dopisuje smoczki spędzają czas w domu na wspólnej zabawie. Wtedy pojawia bałagan, ale jak tu znaleźć kolejne zabawki? Za namową taty bracia zabierają się za sprzątanie, aby zrobić miejsce na nową zabawę i odnaleźć zagubione zabawki.

"Maciuś i Leon" to doskonała propozycja dla najmłodszych, łącząca zabawę z nauką. Całość urozmaicają piękne, barwne ilustracje, które przyciągają wzrok czytelnika.

Seria "Maciuś i Leon" autorstwa Katarzyny Wierzbickiej jest dobrze znana rodzicom najmłodszych dzieci. Dzięki niej nasze pociechy odkrywają świat wokół siebie i uczą się właściwych zachowań.

"Maciuś i Leon sprzątają pokój"
Kiedy pogoda na zewnątrz nie dopisuje smoczki spędzają czas w domu na wspólnej zabawie. Wtedy pojawia bałagan, ale jak tu znaleźć kolejne zabawki? Za...

Seria "Maciuś i Leon" autorstwa Katarzyny Wierzbickiej jest dobrze znana rodzicom najmłodszych dzieci. Dzięki niej nasze pociechy odkrywają świat wokół siebie i uczą się właściwych zachowań.

"Maciuś i Leon idą do zoo"
Małe smoczki są bardzo podekscytowane wyprawą do zoo. W towarzystwie rodziców podziwiają różnorodne zwierzęta. Czytelnicy dowiadują się dlaczego nie należy karmić zwierząt, jak ważne jest zachowanie ciszy w zoo oraz jakie funkcje ogród zoologiczny.

"Maciuś i Leon" to doskonała propozycja dla najmłodszych, łącząca zabawę z nauką. Całość urozmaicają piękne, barwne ilustracje, które przyciągają wzrok czytelnika.

Seria "Maciuś i Leon" autorstwa Katarzyny Wierzbickiej jest dobrze znana rodzicom najmłodszych dzieci. Dzięki niej nasze pociechy odkrywają świat wokół siebie i uczą się właściwych zachowań.

"Maciuś i Leon idą do zoo"
Małe smoczki są bardzo podekscytowane wyprawą do zoo. W towarzystwie rodziców podziwiają różnorodne zwierzęta. Czytelnicy dowiadują się dlaczego nie należy...

W "Ciekawscy: Jurajska draka" autorstwa Michała Łuczyńskiego poznacie Macieja, miłośnika dinozaurów, który ma wszechstronną wiedzę na temat tych prehistorycznych stworzeń oraz Radka zafascynowanego zjawiskami paranormalnymi. Tych dwoje przypadkiem wkraczają w tunel czasoprzestrzenny, który staje się początkiem niezwykłej przygody, wywołującej dreszczyk emocji.

To historia, w której wiele się dzieje. Główni bohaterowie starają się przetrwać uciekając przed wygłodniałymi dinozaurami, a na ich drodze pojawia się nawet robo-dinozaur ! Musicie przyznać, że brzmi intrygująco!

To z pewnością lektura, która nie pozwoli Wam się nudzić. Autor wplata w nią fascynujące fakty dotyczące świata dinozaurów i zjawisk paranormalnych co nadaje książce również wymiar naukowy.

Książka jest skierowana do czytelników od 9 roku życia .

W "Ciekawscy: Jurajska draka" autorstwa Michała Łuczyńskiego poznacie Macieja, miłośnika dinozaurów, który ma wszechstronną wiedzę na temat tych prehistorycznych stworzeń oraz Radka zafascynowanego zjawiskami paranormalnymi. Tych dwoje przypadkiem wkraczają w tunel czasoprzestrzenny, który staje się początkiem niezwykłej przygody, wywołującej dreszczyk emocji.

To historia,...

W dzisiejszych czasach niewielu może pochwalić się odpornością psychiczną na różnorodne sytuacje, z jakimi spotykają się w swoim życiu codziennym.

"Spokojny Mózg" psycholożki Justyny Żejmo to niezwykle wartościowa publikacja, która nie tylko przybliża czytelnikowi tajniki ludzkiego umysłu, ale również oferuje praktyczne narzędzia do budowania odporności psychicznej i radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami.

Autorka w przystępny i zrozumiały sposób prezentuje zagadnienia z zakresu psychologii, korzystając z licznych przykładów oraz opierając się na najnowszych badaniach naukowych. Czytając tę książkę nie tylko zgłębiasz wiedzę na temat funkcjonowania umysłu, ale także nauczysz się konkretnych technik, które pomagają utrzymać równowagę psychiczną w codziennym życiu.

Jednym z najbardziej wartościowych aspektów tej książki jest jej praktyczne podejście. Autorka nie tylko analizuje teorie i koncepcje, ale również proponuje konkretne działania, które czytelnik może wdrożyć, aby poprawić swoje samopoczucie i efektywnie radzić sobie z stresem, negatywnymi emocjami czy trudnymi sytuacjami życiowymi.

"Spokojny Mózg" to nie tylko poradnik, ale również inspirująca lektura, która skłania do refleksji nad własnym życiem i podejmowanymi decyzjami. Czytelnik będzie miał okazję spojrzeć na siebie i świat wokół siebie z nowej perspektywy, co może prowadzić do głębszego zrozumienia siebie oraz do pozytywnych zmian w życiu.

To książka, która nie tylko edukuje, ale także inspiruje i motywuje do działania. Jest to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia dla każdego, kto pragnie rozwijać swoją odporność psychiczną i osiągać harmonię w życiu osobistym i zawodowym.

W dzisiejszych czasach niewielu może pochwalić się odpornością psychiczną na różnorodne sytuacje, z jakimi spotykają się w swoim życiu codziennym.

"Spokojny Mózg" psycholożki Justyny Żejmo to niezwykle wartościowa publikacja, która nie tylko przybliża czytelnikowi tajniki ludzkiego umysłu, ale również oferuje praktyczne narzędzia do budowania odporności psychicznej i...

Czy znacie to popularne powiedzenie mówiące, że zdrowie zaczyna się w jelitach?
To prawda, bakterie zamieszkujące ten długi odcinek naszego ciała istotnie wpływają nie tylko na metabolizm, ale także na funkcjonowanie całego organizmu.

"Dieta zdrowych jelit" autorstwa dietetyczki Agaty Lewandowskiej to doskonały poradnik, który pomoże Ci zadbać o jelita, zdrowo się odżywiać oraz dowiesz się więcej na temat:
🌸Mikroflory jelitowej
🌸Błonnika
🌸Budowy i funkcjonowania jelit
🌸Nietolerancji pokarmowych
🌸Zaburzeń jelitowych
🌸Zespołu jelita drażliwego
🌸Nieszczelności jelitowej

Autorka w prosty i przystępny sposób opisuje powyższe zagadnienia, opierając się zarówno na wiedzy teoretycznej jak i praktycznej. W kolorowych tabelkach dostarcza czytelnikowi istotnych wskazówek oraz uwag, które z pewnością okażą się nieocenioną pomocą.

W książce zastosowano także wytłuszczenia kluczowych słów, kolorowe grafiki oraz fotografie, co dodatkowo uatrakcyjnia lekturę. Całość jest bardzo przejrzysta, rzetelnie napisana, zawiera same konkretne i istotne informacje oparte na najnowszej wiedzy medycznej i dietetycznej.

Autorka do każdego zagadnienia przygotowała kilka przepisów, których łącznie jest naprawdę wiele. Są to proste i szybkie propozycje, ale mające dobroczynny wpływ na nasze nieocenione jelita. Jedynym moim ubolewaniem jest brak dołączonych fotografii do potraw, ponieważ jako wzrokowiec lubię zobaczyć jak finalnie wygląda dana potrawa, ale zdaję sobie sprawę, że jest to kwestia indywidualna.

"Dieta zdrowych jelit" to książka, która będzie nieocenioną pomocą dla osób borykających się z problemami jelitowymi, pragnących zrozumieć jak jelita wpływają na zdrowie oraz dla tych, którzy chcą zmienić swój sposób żywienia.

Czy znacie to popularne powiedzenie mówiące, że zdrowie zaczyna się w jelitach?
To prawda, bakterie zamieszkujące ten długi odcinek naszego ciała istotnie wpływają nie tylko na metabolizm, ale także na funkcjonowanie całego organizmu.

"Dieta zdrowych jelit" autorstwa dietetyczki Agaty Lewandowskiej to doskonały poradnik, który pomoże Ci zadbać o jelita, zdrowo się...

Interpretacja wyników badań krwi to jedna z pierwszych rzeczy, które chcemy poznać zaraz po otrzymaniu wyników laboratoryjnych. Gdy wynik nie mieści się w normach czasem zaczyna ogarniać nas niepokój, zwłaszcza gdy musimy czekać na wizytę do lekarza.
Na szczęście istnieją takie pozycje jak "Masz to we krwi: Morfologia, Hashimoto, cholesterol, wyniki, diety, wskazówki", napisane przez dwie doświadczone dietetyczki: Paulinę Ihnatowicz oraz Emilię Ptak.

Ta książka pozwala zdobyć wiedzę na temat interpretacji wyników krwi, przedstawiając najważniejsze parametry krwi oraz ich wpływ na nasze zdrowie. Autorki opisują różne przypadki na podstawie wyników badań i wywiadu, oferując wskazówki dotyczące poprawy wyników za pomocą diety i suplementacji. Dodatkowo omawiają szeroko występujące choroby tarczycy, dostarczając kompleksowej wiedzy dla osób borykających się z tymi schorzeniami.

W każdym rozdziale autorki prezentują przykłady badań oraz ich interpretację opierając się na aktualnej wiedzy i swoim doświadczeniu zawodowym. Książka ta zawiera ogromną ilość informacji medycznych co sprawia, że czytanie jej wymaga czasu i przemyśleń, ale z pewnością ułatwia zrozumienie wyników badań.
Na końcu każdego rozdziału znajdziemu przykładowy jadłospis, który może pomóc wprowadzić zmiany w codziennej diecie.

Choć w książce pojawiła się informacja dietetyczna odnoście glutenu, z którą niekoniecznie się zgadzam to mimo wszystko moim zdaniem jako całość książka została dobrze i rzetelnie napisana .

"Masz to we krwi" to pozycja, na którą warto zwrócić uwagę . To skarbnica wiedzy dotycząca wyników krwi z pewnością przyda się w każdym domu.

Interpretacja wyników badań krwi to jedna z pierwszych rzeczy, które chcemy poznać zaraz po otrzymaniu wyników laboratoryjnych. Gdy wynik nie mieści się w normach czasem zaczyna ogarniać nas niepokój, zwłaszcza gdy musimy czekać na wizytę do lekarza.
Na szczęście istnieją takie pozycje jak "Masz to we krwi: Morfologia, Hashimoto, cholesterol, wyniki, diety, wskazówki",...

Na drzewie pełnym liści jeden wyróżnia się spośród wszystkich - jest biały. Lucek, niestety zawsze miał tę jedną barwę, ale po wysłuchaniu opowieści na dobranoc postanawia wyruszyć na poszukiwanie Rudego Kota, który podobno spełnia marzenia.

Podczas podróży do Nicponowa spotyka Morszczura i Rachu Ciachu, z którymi przeżywa niezwykłe przygody. Ponadto zaczyna zmieniać kolor !
Czy uda mu się spotkać Rudego Kota? Musicie to sprawdzić koniecznie!

To piękna historia o poszukiwaniu własnego "ja" oraz mocy przyjaźni. Liść wykazuje się niezwykłą odwagą ruszając w nieznane by spełnić swoje marzenia. Podczas tej podróży towarzyszą mu różne emocje, które wprost biją z jego blaszki. To właśnie w Nicponowie jego uczucia wychodzą na wierzch. Czytelnik pozna złość, tęsknotę, radość, a nawet smutek. Autor przypisuje tym emocjom odpowiednie barwy.

To również książka, która zwraca szczególną uwagę na ekologię .

To druga opowieść Pana Marcina Malca, którą miałam przyjemność poznać . Poraz kolejny zachwyciła mnie historia, którą przelał na papier. Książka wzrusza i skłania do refleksji młodego czytelnika. Zachwycają w niej również barwne ilustracje, które już same w sobie opowiadają historię.

Ta opowieść mnie oczarowała i jestem przekonana, że Was również poruszy.

Na drzewie pełnym liści jeden wyróżnia się spośród wszystkich - jest biały. Lucek, niestety zawsze miał tę jedną barwę, ale po wysłuchaniu opowieści na dobranoc postanawia wyruszyć na poszukiwanie Rudego Kota, który podobno spełnia marzenia.

Podczas podróży do Nicponowa spotyka Morszczura i Rachu Ciachu, z którymi przeżywa niezwykłe przygody. Ponadto zaczyna zmieniać kolor...

Siedmioletnia Jagoda rozpoczyna swoją przygodę w szkole. Gdy w szkolnym kantorku zaczynają znikać miotły postanawia wraz z przyjaciółmi rozwiązać zagadkę. Codziennie pojawiają się nowe tropy i coraz więcej podejrzanych co nadaje tej powieści tajemniczy klimat.

Jagoda to rezolutna i ciekawa świata dziewczynka , która poszukuje odpowiedzi na nurtujące ją pytania. Książkę czyta się bardzo szybko, a dzięki dużej czcionce i krótkim rozdziałom zdecydowanie nadaje się dla dzieci rozpoczynających swoją przygodę z czytaniem.

Polecam tę książkę wszystkim małym detektywom i miłośnikom przygód – gwarantuję, że nie zawiedziecie się na tej fascynującej podróży w poszukiwaniu zaginionych mioteł ! 🙂

Siedmioletnia Jagoda rozpoczyna swoją przygodę w szkole. Gdy w szkolnym kantorku zaczynają znikać miotły postanawia wraz z przyjaciółmi rozwiązać zagadkę. Codziennie pojawiają się nowe tropy i coraz więcej podejrzanych co nadaje tej powieści tajemniczy klimat.

Jagoda to rezolutna i ciekawa świata dziewczynka , która poszukuje odpowiedzi na nurtujące ją pytania. Książkę ...

Z puszki wysypały się zielone groszki, ale jeden z nich wyróżniał się na tle pozostałych – był żółty.
Jego niezwykła barwa przyciągała uwagę, lecz niestety także wywoływała szyderstwa ze strony innych groszków. Mimo otaczającego tłumu, żółty groszek czuł się niezwykle samotny. Próbował zmienić swój wygląd, dopasować się do reszty, jednak bezskutecznie.

Na szczęście w swojej podróży spotkał przyjazną i mądrą dynię, która uświadomiła mu, że należy do gromady innych strączków. Nasz bohater postanowił je odnaleźć i wyruszył w podróż, podczas której poznał m.in. soczewicę, cieciorkę, bób oraz różne odmiany fasoli. Zaprosił nowych towarzyszy do siebie i uświadomił zielonym groszkom, że bycie innym to nic złego – to czyni ich wyjątkowymi.

To piękna opowieść o tolerancji, różnorodności oraz przyjaźni. Historia groszka stanowi rewelacyjny wstęp do rozmów z dziećmi na temat odmienności. Każdy z nas jest inny, a niestety często ta odmienność staje się przedmiotem kpiny ze strony rówieśników. Dlatego cieszę się, że powstają takie książki, które pomagają nam pokazać swoim pociechom, że różnorodność może być zaletą, a nie wadą 😊

To inspirująca, ale także edukacyjna historia.
Jestem przekonana, że zarówno dzieci jak i dorośli, znajdą w niej wiele wartościowych przesłań i wzruszających chwil.

Z puszki wysypały się zielone groszki, ale jeden z nich wyróżniał się na tle pozostałych – był żółty.
Jego niezwykła barwa przyciągała uwagę, lecz niestety także wywoływała szyderstwa ze strony innych groszków. Mimo otaczającego tłumu, żółty groszek czuł się niezwykle samotny. Próbował zmienić swój wygląd, dopasować się do reszty, jednak bezskutecznie.

Na szczęście w...

Pierwszy dzień w żłobku to nie lada wyzwanie nie tylko dla dzieci, ale również dla rodzicow. Wraz z nimi przeżywamy tą ogromną zmianę. Nasz maluch będący zawsze blisko nas wyrusza do nowego miejsca i zostanie pod opieką innych. Ogromnie się cieszę, że powstają książki, które oswoją maluchy z nowym miejscem.

"Gabi pierwszy dzień w żłobku " autotstwa Marty Magdańskiwh to prawdziwa perełka skierowana do najmłodszych czytelników, którzy rozpoczynają swoją przygodę ze żłobkiem. Razem z Gabi dzieci krok po kroku poznają nowe miejsce oraz jego zasady. Autorka podchodzi do tematu z wielką delikatnością i empatią, starając się przybliżyć dzieciom nowe otoczenie w najbardziej przyjazny sposób.

Ta książka stanie się nieocenionym wsparciem zarówno dla dzieci jak i rodziców w obliczu wielkiej zmiany.
Autorka doskonale uchwyciła delikatność i znaczenie tego przełomowego momentu, kiedy nasze małe skarby rozpoczynają nową przygodę.

"Gabi pierwszy dzień w żłobku" to nie tylko lektura, ale także towarzysz podróży, który zapewnia poczucie bezpieczeństwa i komfortu w nowym środowisku.

Książka jest bogato ilustrowana, ozdabiają ją zarówno proste jak i barwne ilustracje, które emanują poczuciem bezpieczeństwa i zrozumienia.

Pierwszy dzień w żłobku to nie lada wyzwanie nie tylko dla dzieci, ale również dla rodzicow. Wraz z nimi przeżywamy tą ogromną zmianę. Nasz maluch będący zawsze blisko nas wyrusza do nowego miejsca i zostanie pod opieką innych. Ogromnie się cieszę, że powstają książki, które oswoją maluchy z nowym miejscem.

"Gabi pierwszy dzień w żłobku " autotstwa Marty Magdańskiwh to...