Najnowsze artykuły
- ArtykułyZawodne pamięci. „Księga luster” E.O. ChiroviciegoBartek Czartoryski1
- Artykuły„Cud w dolinie Poskoków”, czyli zabawna opowieść o tym, jak kobiety zmieniają światRemigiusz Koziński3
- ArtykułyUwaga, konkurs! Do wygrania książki „Times New Romans“ Julii Biel!LubimyCzytać7
- ArtykułyWygraj egzemplarz „Róż i fiołków” Gry Kappel Jensen. Akcja recenzenckaLubimyCzytać2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mateusz Żłobiński
6
8,7/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.11.1986
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.plhttp://dietaodzywcza.pl/
8,7/10średnia ocena książek autora
111 przeczytało książki autora
222 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Szalenie proste jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,9 z 17 ocen
30 czytelników 9 opinii
2021
Nowe jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,7 z 14 ocen
32 czytelników 3 opinie
2019
Najnowsze opinie o książkach autora
Dieta odżywcza Mateusz Żłobiński
7,8
*W komplecie do książki dołączona jest broszura (dwie kopie) z przepisami. Doceniam nakład pracy nad daną książką. Zebrane informacje są rzetelne i skrupulatnie uporządkowane. Pozycja wiele wniesie do naszej świadomości odżywiania jeśli dopiero zaczynamy przygodę w sferze spożywczej. Jeśli chcemy odżywiać się pokarmem bogatym w składniki odżywcze taka książka z pewnością pomoże. W szczególności polecam bloga autora. Można dzięki niemu uzupełnić wiedzę zdobytą z książki. Warto tu jeszcze zaznaczyć przyjemną formę graficzną zarówno książki jak i dołączonej do niej broszury z przepisami.
Jedynym zastrzeżeniem dla mnie jest podawanie tylko gęstości odżywczej w przeliczeniu na 2000 kalorii. Ciężko zestawić i wybrać odpowiedni pokarm nie mając przeliczenia na gramy czy pojemność. Ile mam jeść tej natki pietruszki żeby chociaż dostarczyć 10% witamin i minerałów w niej zawartych ?
Mimo wszystko jak najbardziej polecam =)
Jadłospisy witalne Mateusz Żłobiński
9,7
Książka mnie nie zawiodła niczym, zupełnie jak trzy poprzednie.
Wspaniały, wygodny format umieszczony na spirali, dzięki czemu książka się nie rozkleja. Ilustrowane, grube kartki pozwalają utrzymać książkę w dobrej kondycji przy wspólnym gotowaniu. Przepisy są banalnie proste, szybkie i smaczne. Jednak niepowtarzalne! Zupełnie inny wymiar wegańskiej kuchni od tej oklepanej z Internetu. Dodatkowo, każdy z przepisów jest opatrzony zdjęciem oraz graficznymi składnikami, co sprawia, że korzysta się z książki dużo prościej i przyjemniej.